Støttestrømper er en type kompressionsbeklædning, der hjælper med at forbedre cirkulationen og reducere hævelser. De bruges ofte efter operationer eller under graviditet, men kan også være nyttige for personer med sygdomme, der forårsager dårlig blodcirkulation. Støttestrømper findes i forskellige modeller, herunder knæhøje, lårhøje og strømpebukser. De kan være yderst behagelige at have på, men kan også stramme helt vildt. Kompressionsniveauet i støttestrømperne kan variere, så det er vigtigt at drøfte med din læge, hvilken type der er den rigtige for dig. Støttestrømper er typisk fremstillet af en blanding af nylon og spandex og fås i mange forskellige farver og stilarter, som passer til dig.

Hvilke fordele er der ved støttestrømper?

Støttestrømper kan hjælpe med at mindske hævelser, forbedre blodcirkulationen og forebygge blodpropper. De kan også hjælpe med at lindre smerter og ubehag i forbindelse med dårlig blodcirkulation.

Personer, der er i risiko for dårlig blodcirkulation, eller som har tilstande, der forårsager dårlig blodcirkulation, kan have gavn af at bære støttestrømper. Det gælder bl.a. personer, der er gravide, har gennemgået en operation, er overvægtige eller har åreknuder. Støttestrømper kan også anbefales til personer, der sidder eller står i lange perioder.

Hvordan vælger jeg den rigtige støttestrømpe?

Støttestrømper findes i forskellige stilarter, størrelser og kompressionsniveauer. Det er vigtigt at vælge en model, der passer godt og giver det kompressionsniveau, du har brug for. Din lægen eller en specialist i kompressionsbeklædning kan hjælpe dig med at vælge den rette støttestrømpe til dine behov.

Støttestrømper er normalt nemme at tage af og på. Mange typer har en åbning ved tåen, som kan lukkes med velcro, mens andre kan tages på som almindelige sokker. Det er vigtigt at følge den vejledning, der følger med støttestrømperne, for at sikre, at de bæres korrekt.

Du kan have støttestrømper på hele dagen, hvis du har behov for det. Det er dog vigtigt, at du tager dem af, inden du går i seng, så din hud kan ånde. Du bør også tage dem af, når du foretager aktiviteter, hvor du sveder, som f.eks udøvelse.

Hvilke ulemper er der ved støttestrømper?

Støttestrømper kan være stramme og ubehagelige at have på. De kan også få din hud til at klø. Hvis du har diabetes, skal du være forsigtig, når du bærer støttestrømper, da de kan forårsage hudproblemer. Derudover kan det også være svært at finde de helt perfekte støttestrømper til netop dig, da de fås i forskellige størrelser, stilarter og kompressionsniveauer.